O esporte de Itabuna celebrou conquistas nas piscinas de evento continental de natação. O nadador Flávio José, atleta do Itabuna Esporte Clube, conquistou 3 medalhas no Campeonato Sul-Americano de Desportos Aquáticos Master, realizado entre os dias 13 e 25 de abril, no Parque Aquático Santos Dumont, em Recife.
Competindo com nadadores de alto nível de todo o continente, incluindo ex-atletas olímpicos, Flávio José garantiu três medalhas para o Sul da Bahia, demonstrando superação e técnica refinada. Vale destacar que as marcas obtidas nas provas de 100m e 200m borboleta estabeleceram novos recordes estaduais da categoria:
• Medalha de Prata (Novo Recorde Estadual da categoria): 100 metros borboleta;
• Medalha de Bronze (Novo Recorde Estadual da categoria): 200 metros borboleta;
• Medalha de Bronze: Revezamento 4x50 metros nado livre.
Além do pódio, o atleta alcançou o Top 8 continental, conquistando o 6º lugar na prova de 50 metros nado borboleta, consolidando sua posição entre os melhores da América do Sul.
A Preparação nos Bastidores
O sucesso na competição é fruto de uma rotina rigorosa. Flávio dedica cerca de duas horas diárias à natação, complementadas por treinos físicos fora da piscina. Sua preparação conta com uma rede de apoio qualificada:
"A natação, além de ser uma atividade física completa, em que trabalham todos os grupos musculares, é também um excelente exercício mental de disciplina e autoconhecimento", destacou o atleta durante a competição.
• Flavio treina sob a orientação do técnico Prof. Luis Carlos Santos, com o apoio de Karina Moreira e suportes de Gilson Roberto e Claudio Peixe em Salvador.
Saúde e Qualidade de Vida
O exemplo de Flávio José reflete uma mudança de costumes na população adulta acima de 40 anos, que busca cada vez mais saúde e longevidade através de uma alimentação equilibrada e da manutenção cardiovascular. A natação surge como o caminho ideal para quem busca qualidade de vida.
Fica o convite do campeão: Pratique natação!
